التغلب على رهاب الأسنان (القلق من العلاج السني): الأسباب، الأعراض، والعلاجات الفعّالة

يعتبر القلق من العلاج السني مشكلة شائعة تؤثر على عدد كبير من الأشخاص. أظهرت الدراسات الحديثة في أوروبا أن حوالي 36% من الأفراد يعانون من القلق قبل زيارة طبيب الأسنان. إذا كنت تشعر بهذا القلق، تأكد أنك لست وحدك.

ما هو رهاب الأسنان؟

رهاب الأسنان، الذي يُعرف أحيانًا باسم أودونتوفوبيا، هو الخوف من أطباء الأسنان أو الإجراءات السنية. غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين يعانون من رهاب الأسنان بقلق شديد لمجرد التفكير في زيارة طبيب الأسنان أو التواجد في عيادة الأسنان. يمكن لهذا الخوف أن يؤثر سلبًا على صحة الفم والأسنان، بل وقد يؤثر أيضًا على التفاعلات الاجتماعية أو فرص العمل.

فهم الفوبيا

الفوبيا هي نوع من اضطرابات القلق التي تسبب خوفًا غير منطقي من موقف أو كائن لا يشكل خطرًا حقيقيًا. يُصنّف رهاب الأسنان كفوبيا محددة، مما يعني أنه استجابة خوف موجهة لموقف معين، مثل زيارات الأسنان.

كيف يختلف رهاب الأسنان عن القلق السني العام؟

يمثل رهاب الأسنان خوفًا شديدًا وغير متناسب مع الوضع. الأشخاص الذين يعانون من رهاب الأسنان يميلون إلى تجنب زيارة طبيب الأسنان، حتى عند الشعور بالألم. يمكن أن يؤدي هذا التجنب إلى مشاكل خطيرة في صحة الأسنان. من ناحية أخرى، يتضمن القلق السني العام مشاعر عدم الراحة والقلق، ولكن ليس بنفس شدة رهاب الأسنان. قد يحضر الأشخاص الذين يعانون من القلق السني مواعيد الأسنان، لكن بشيء من التردد.

ما مدى شيوع رهاب الأسنان والخوف من العلاج السني؟

في الولايات المتحدة، أفاد حوالي 36% من الناس بأن لديهم خوف من العلاجات السنية، بينما يعاني حوالي 12% منهم من خوف شديد. في الدول الصناعية، قد يعاني حوالي 3% من البالغين من رهاب الأسنان، مما يدفعهم إلى تجنب زيارات الأسنان تمامًا. يُلاحظ أن الخوف من الأسنان أكثر شيوعًا بين النساء مقارنةً بالرجال. تشير الأبحاث إلى أن حوالي 3% من الرجال وحوالي 5% من النساء يعانون من رهاب الأسنان.

ممَ يخاف الأشخاص الذين يعانون من رهاب الأسنان؟

قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من رهاب الأسنان بالخوف من:

• المخدرات: القلق ليس عادةً من تلقي المخدر، بل من عدم فعالية المخدر. كما يخاف بعض الأشخاص من الآثار الجانبية، مثل خدر الشفاه.
• الدم: قد يتسبب الخوف من الدم، أو الهيموفوبيا، في القلق حتى من النزيف البسيط أثناء الإجراءات السنية.
• الاختناق: هناك قلق من الاختناق أو الغثيان عندما يقوم طبيب الأسنان بتخدير الفم. يمكن أن يمتد هذا إلى مخاوف من صعوبات في التنفس أو البلع.
• أطباء الأسنان: قد يرتبط الناس بطبيبي الأسنان بتجارب سلبية. يمكن لهذه المشاعر أن تتفاقم بسبب التجارب السلبية السابقة مع أطباء الأسنان.
• الألم: غالبًا ما تنطوي الإجراءات السنية على عدم الراحة، وأحيانًا يمكن أن يكون الإجراء أو التعافي مؤلمًا. أولئك الذين يشعرون بحساسية للألم قد يكونون أكثر قلقًا بشأن الانزعاج المحتمل أثناء العلاج أو بعده.
• الإبر: قد يخشى الأشخاص الذين يخافون من الإبر الحقن المستخدمة في الإجراءات السنية.
• الأصوات: يمكن أن تُسبب الأصوات الصادرة عن مثاقب الأسنان والأدوات في الخوف.
• الروائح: قد تسبب الروائح المميزة في عيادات الأسنان أو تلك المرتبطة بالعلاجات القلق.

الأعراض والأسباب - من هو الأكثر عرضة للإصابة برهاب الأسنان؟

من المرجح أن تصاب برهاب الأسنان إذا كان لديك بالفعل:

• فوبيا أخرى.
• اضطراب قلق.
• اضطراب الهلع.
• اضطراب إساءة استخدام المواد.

ما الفوبيا المرتبطة برهاب الأسنان؟

تشمل الفوبيا المرتبطة برهاب الأسنان:

• ألجوفوبيا: الخوف من الألم.
• إيميتوفوبيا: الخوف من القيء.
• هابيفوبيا: الخوف من اللمس.
• إياتروفوبيا: الخوف من الأطباء.
• تريبانوفوبيا: الخوف من الإب